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saitodance

2020年04月04日

毎日している事

たんぽぽ。


私がいつも自転車を置くところにこの間からたんぽぽが咲いています。

かわいい!!

小学校2年生の時にクラスで作ったタンポポの歌を思いだしちゃいます。




 


この絵は何を表しているでしょうか???

答えは


私がお布団に入ってから毎日イメージしている事です。face06

私の周りにお星さま12個。

布団に入って「お星さまが1個、2個、3個・・・・」

って数えています。12個数えている間に夢の中です。

あと、オーロラに包まれているかのようなイメージをしたりもします。icon12

こつは、頭の後ろの方で想像することです!

閉じたまぶたを意識すると、さっきまで見ていた残像が見えちゃいます。(テレビとか、電気の明かりとか・・・)

だから頭の後ろの方でイメージ。

お試しあれ。icon12

幸せな気分でねれますよicon06



有紀icon04


 
  


Posted by saitodance at 14:06Comments(0)

2020年04月03日


教室に春が届きました。face05

かわいらしいピンク色です。

んんんん~~~。

可愛い!!


有紀icon04


  


Posted by saitodance at 12:56Comments(0)

2020年04月01日

朝食


ある日の長田先生の朝食。

赤い物がないね。face13


私の朝食は、ホットケーキを焼きました。食事

朝は、お米よりパン派です。


美味しい物を食べて免疫力をアップだ~~~!!!ちからこぶ



有紀icon04


 
  


Posted by saitodance at 12:59Comments(0)

2020年03月31日

願い



これ以上コロナが広がりませんように。




有紀 icon04
  


Posted by saitodance at 13:17Comments(0)

2020年03月25日

忘れた



先日歩いて図書館に行ってきました。逃げろ

今日は何冊かりようかな~?

5冊くらいかりたいな~。

ミステリーにしようか???

美術雑誌にしようか?音符

なんて考えながら図書館についたら、借りた本をいれる袋を忘れたことに気づき。。。face18

手持ちのバックが小さかったから結局1冊しか借りられなかった。

次回は大きな袋を持って行くぞ!ちからこぶ


あ、そもそも、図書館でビニール袋をもらえたのでは??face08

ふううう。face07



有紀icon04
  


Posted by saitodance at 14:13Comments(0)

2020年03月24日

大切なお知らせ

今日はお知らせです。花

毎年8月に開催しておりました、サマーパーティーですが、今年は延期といたします。

2020年12月20日(日)仙台国際ホテルにて開催 いたします。

どうぞよろしくお願いいたします。



みんなでステキなパーティーにしましょう!icon12



有紀icon04

 
  


Posted by saitodance at 15:39Comments(0)

2020年03月21日

マスク



手作りのマスクを頂きました。icon06

かわいい!!face05

ありがとうございます。icon12


しかもガーゼで肌に優しい!!

沢山使わせていただきます!花


有紀icon04



 
  


Posted by saitodance at 13:39Comments(0)

2020年03月18日

ご苦労様です。



昨日まで無かった鉄骨が今日出勤したら、組まれていました。face08icon12

凄いな~。

あんな高い所で作業するなんて。。。

皆さん、ご苦労様です。

怪我には気をつけてください。

有紀icon04

  


Posted by saitodance at 13:47Comments(0)

2020年03月14日

ありがとうございます。



こんなにステキなお花がスタジオに届きました!!icon06icon27icon12

なんと美しい!face05

毎年ありがとうございます。icon12


私へのカードに

「なかなか伺えませんがわすれないで~~~」

と書かれています。

はい。忘れていません。OK

いや、むしろ、元気にしてるかな~。と、思っていました。face13



また、スタジオにいらしてくださいね!

沢山踊りましょ~~~~。

ステキなお花、ありがとうございました。花icon12



佳代子先生 & 有紀より







 
  


Posted by saitodance at 14:09Comments(0)

2020年03月13日

明るすぎる



先日、自宅の電気が切れました。face06

で、新しい電気に取り替えたら、なんとまぶしい。

まぶしすぎる。

暗くて見えないのも困りますが、明るすぎるのも落ちつかないものです。

やっぱり夜は、薄暗い方がいいな。icon12


有紀icon04

  


Posted by saitodance at 12:55Comments(0)

2020年03月11日

ありがとうございます。



最近、アクセス数が増えています。face13

ありがとうございます。icon06


誰かが覗いてくださるというのは嬉しいものです。

今日は3月11日。

笑顔の1日にしたいです。



有紀icon04


 
  


Posted by saitodance at 13:50Comments(0)

2020年03月10日

お休みの日



 


お休みの日。icon01

お散歩しました。

気温もちょうど良く気持ちよかったです。

春ですね~。


有紀icon04



  


Posted by saitodance at 13:14Comments(0)

2020年03月06日

大事かと



今日は、いつもの極厚ヒートテックではなく普通のヒートテックを着てきたからやっぱり寒い。

ホッカイロでもはろうかな。face06



サイトウダンスアカデミーは本日も通常営業です。四葉

スタジオは、窓を開けたり、誰もいない時帯に漂白剤を薄めたもので消毒したり、手洗いをいつも以上に頑張ったりしています。ちからこぶ

あんまりコロナを恐れ過ぎると、心がすさむ感じしてしまうのは私だけ??

これだけ気をつけてるから、いけるやろ~~~。という開き直りも大事かと。

なるだけ毎日楽しく過ごしたいものです。晴れ




有紀icon04
  


Posted by saitodance at 12:41Comments(0)

2020年03月05日

黄色のお花


今日もいい天気だ~~~。
と言いたい所だが、雨がちらついてます。風も強い。icon01

洗濯物が。。。


綺麗なお花。花
ある方に頂きました。
黄色のお花は周りを元気にしてくれます。
ありがとうございます。

いつか自宅を植物園のようにお花でいっぱいにしたいな~。
でも、虫は苦手なんだな~。


有紀icon04
  


Posted by saitodance at 12:37Comments(0)

2020年03月03日

いい天気だ~~~~~!!



いいお天気ですよ。晴れicon12

お散歩に行っていますか?りんご

この時期、日がある内に太陽を浴びてセロトニンをつくりましょう!

セロトニンが不足すると、身体のバランスによくないようですよ。

帰ったら、手洗いとうがいを忘れずに! ちからこぶ



有紀
  


Posted by saitodance at 13:20Comments(0)

2020年02月29日

元気にな~れ

今日で2月も終わり。
早いものです。face01


全宮城オープンダンス選手権も中止となり、「残念です。」という声も聞こえます。
宮城での大会は後期の秋の大会になります。
この時期にはコロナってなんだっけ??といえるくらいの世の中になっていて欲しいです。四葉

最近、寝る時の電気をいままで以上に暗くして寝るようになりました。
そしたら、朝、目覚めがよくなりました。
目のつかれも減ってきたようだし。
いいことずくめ。
ふふふ。face05



世界中のみんな、早く元気にな~れ。icon12りんご音符face02



有紀icon04  


Posted by saitodance at 13:06Comments(0)

2020年02月28日

全宮城オープンダンス選手権中止のお知らせ

新型コロナウイルス感染拡大に対する 前期全宮城オープンダンス選手権大会中止のお知らせ


この度、2020年3月29日(日)仙台市民会館において開催を予定しておりました前期全宮城オープンダンス選手権大会を新型コロナウイルスの感染拡大の現状を受け、新型コロナウイルス感染症対策本部にて政府から要請された方針及び参加者並びに関係者の健康・安全面を考慮し開催を中止させていただく事を決定いたしました。

開催を心待ちにしてくださっていた皆様におかれましては、大変ご迷惑をおかけする事となり恐縮でございますが、何卒、ご理解を賜りますよう、
お願い申し上げます。




令和2年2月27日
JCF東北総局宮城県支局  嶺村 文夫
  


Posted by saitodance at 12:39Comments(0)

2020年02月25日

SDAサイトウダンスアカデミー選手会パーティー

2.23はSDAサイトウダンスアカデミー選手会主催のパーティーでした。
仙南は柴田町での開催でしたが、ほんとうに沢山の皆さまにご来場頂きまして、大盛況のうちに終了しました。
選手会の皆さま、大変お疲れ様でした。



パーティーに先立って行われた斎藤カップルによるレクチャー風景です。
素早い足捌きの練習をさせて頂きました。


デモ終了後綺麗どころの受付の会員と!
デモを2曲踊らせて頂き、終了後たくさん皆さまとダンスしたので、パーティータイムの写真をうっかりしてしまいました。
196名のご参加があったそうで、会場ムンムン、換気タイムを取りながらの楽しいダンスタイムでした。


パーティー終了後の打ち上げ、とんかつ屋さんにて
身体を使った後のサックサクのとんかつとっても美味しくご馳走様でした。

県内外からご参加下さいました皆様ありがとうございます。
そして、ご準備に奔走下さった選手会の皆様大変お疲れ様でした。
とっても楽しい1日でした☆

☆佳代子

  


Posted by saitodance at 16:45Comments(0)

2020年02月15日

3月29日(日)は、仙台市民会館へ!!



3月29日(日)は仙台市民会館にて「全宮城オープンダンス選手権大会」です!拍手拍手拍手

お申し込み期日は、3月10日(火)です。

選手のみなさんは出場いただけますよう、お願いいたします。


 また、ミックスコンペに出場いただけます皆様を募集しております。

詳細は、スタジオにてお尋ねくださいね。face02


そして、そして、応援に駆けつけてくださる方も募集中です。!!

是非とも1人でも多くのかたに応援していだだけると嬉しいです。



どうぞよろしくお願いいたします。



有紀icon04
  


Posted by saitodance at 13:53Comments(0)

2020年02月14日

おめでとうございます


今年初の優勝ケーキです!!icon06icon12

秋に開催される「ねんりんピック」の代表選手を決める大会で、「ワルツ」「タンゴ」部門で千葉さんカップルが優勝されました!!

素晴らしい!!おめでとうございます!花

宮城県代表として、頑張ってきてくださいね!


ねんりんピックでも、是非、優勝されてケーキをご馳走になりたいです!

よろしくお願いいたします。face02



有紀icon04
  


Posted by saitodance at 12:52Comments(0)