627(土)はサタデーナイトダンスパーティーでした。

全国的に不安定な天気の中
仙台もやっと梅雨入りしました。

観測史上最も遅い梅雨入りとのこと

ちょうどサタデーナイトに梅雨入りが当たってしまい足元の悪い中でしたが、たくさんの皆様にご参加頂きました。

選手会の強力メンバー数人の参加もあり、皆様に大好評でした。

ジャンケン大会で景品ゲットのラッキーなお二人によるワルツのデモも披露されラストダンスまで皆様楽しく踊り終了いたしました。

常連さんの方からこのパーティーをほんとに楽しみにいつも待ってるのよ～～～と言って頂き嬉しさ100倍☆☆☆

次回は8月22日(土)です。


  

627今週土曜日はサタデーナイトダンスパーティーです！

久しぶりの開催ですので、皆様お誘い合わせの上ご参加くださいね～☆☆☆

暑さに負けないように心と体を解放してみんなで楽しく踊りましょう＼(^o^)／

スタッフ一同お待ちしております。

～～～☆～～～
6月27日(土)19時～21時
会費￥1000
会場サイトウダンスアカデミー
参加 どなたでも（会員以外でもどうぞ）  

621は名古屋ANAクラウンホテルにてJCFカップが開催されました。

長田カップルとともに出場

私達は何とか準決勝を踊らせて頂きましたが、長田カップルは来年再チャレンジ！！！

帰りは飛行機の苦手な長田カップルと別行動

私達はマニアックに尾張一宮真清田神社をご参拝

神社の向かいのうなぎやさんで最高に美味しいひつまぶしを堪能しました。

有紀先生から美味しいきしめんゲットの報告もあり
それぞれの名古屋を後にしました。



  

614はSDAサイトウダンス選手会の練習会でした。
午前中はワルツ、お弁当タイムをはさんで、午後はタンゴとスロー

内容をバッチリ応用して前期の残りのコンペを楽しく踊って下さいね！！

練習後は柴田町にある本格スリランカカレーとコーヒーをいただきました。

とっても美しかったです。
ダンスの練習の後は格別です☆☆

  

先週生徒さんがなんかここんとこ眠れなくって…と

で…ある方法を試してみてとお話ししたところ

今週いらして
「あの日以来バッチリ眠れています。朝久しぶりに元気に起きれます」

とのお墨付きを頂きました。

私はなるべく起きていたい人なので、ぐでんぐでんに眠くなってから寝ますので

眠れないということはほとんどありませんが…

寝たいのに眠れないのはつらいですよね。


では☆☆処方箋を

横になったら全身の力を抜きます

そして頭から順番にさらにリラックスしていきます

あたまがらく～

くびがらく～

かたがらく～

うでがらく～

むねがらく～

おなかがらく～

せなかがらく～

こしがらく～

あしがらく～

とからだがゆるむイメージをしていきます

わたしはあしがらく～までたどりついたことがありませんが

それでも眠れなかったら、

2周目をどうぞ～☆☆☆

  

東北大舞研OB
鮫ちゃんと史織ちゃんちゃんカップルがお顔を見せに寄ってくれました。

今月26日が出産予定日だそうで、正しくは

小さくてかわいい史織ちゃんのぽこーんと大きくなったお腹を見せに
(o^^o)(*^o^*)

真面目でコツコツ頑張り屋さんカップル

最高の幸せ☆ほんとうにおめでとうございます。

元気に生まれた赤ちゃんにご対面出来るのを楽しみにまってま～す。☆☆☆