2022年、サイトウダンスアカデミーのクリスマスパーティーの日程が決定しました。

日時：令和4年12月25日(日)

会場：ホテル江陽（鳳凰の間）

時間：14：00～19：00（予定）

です。


会員の皆様には是非、ご参加の程　よろしくお願いいたします。

また、ミニデモンストレーションとソロデモンストレーションの出演者を募集中です。

デモンストレーションに出演してみたいけれど、ちょっと緊張するな～。

という方にはミニデモンストレーションをオススメします。

踊る時間は1分半ほど。衣装はお手持ちのワンピースなどで参加いただけます。


ソロデモンストレーションは2分半ほどの音楽になります。

こちらはドレスをきてのご出演になります。


12月のパーティーまで4ヶ月！これから、デモンストレーションに向けて頑張ってみませんか？

詳細は、各担当教師までお願いいたします。  

  

  

  

  

サイトウダンスアカデミーは8月13日（土）より17日（水）までお盆休みをいただきます。

8月18日（木）より通常営業ですのでお間違いないようにお願いいたします。

  

（写真おかりしました）

あ、暑い。。

夏ですね～～～。

かき氷の宇治金時を食べたい。。贅沢いうなら、上にソフトクリームがのっているやつがいいな～～。  

昨日は仙台七夕祭りの前夜祭でしたね。

3年ぶりの花火でした。私はで観に行かれなかったのですが、長田先生は間に合ったそうです。

しかも、自宅近くでほとんど人もおらず、穴場を見つけたようです。

来年は土曜日に花火だから一緒に見に行けるね～～！

今から楽しみです。


今日は8月6日。

原爆の日。子供の時から祖父に戦争の話を聞いてきました。

世界が平和でありますように。



有紀


  

（画像お借りしました）

セミが元気に鳴いています。

昨日、レッスンに来られた方がセミが鳴くと秋が近づいていると言っていました。

私はコオロギが鳴き始めると、秋が目の前だと感じます。

みんな色々ですね。



そうそう、最近玄米を食べるようになりました。

白米より栄養価が高いということ。炊飯器でたいてもふっくら美味しいということ。

結構気に入っています。これで身体が益々元気なるのだったら、嬉しい！




有紀








  

（イラストお借りしました）

いや～～、昨夜は特に暑く感じました。

昼間は暑くても夜は涼しくなるものだと思っていたら、昨日は夜になっても気温がさほど下がらず、あまりの暑さに冷房をつけました。

いつもは節電の為に、扇風機と除湿だけなのですが、さすがに暑かった。

体調崩さないようにしなきゃ。


そういえば今年の夏は、お腹が冷えてない。毎年、暑くてもお腹が冷える事が多かったのですが。　食欲も全く落ちてない。

んん～～～？なんでだろう？　　お腹周りの脂肪のおかげか？？  

日曜日の午後、長田先生と自転車で台原自然公園に行きました。

この日は、夕方になってもとても暑く、水分をとってもとっても汗で流れてしまい、大変でした。

私はタオルを水で濡らしてほっかぶりのようにして自転車をこぎました。　水でぬらしたタオルは最高に気持ちよかったです。