有紀です。
今日も良い天気ですね。

お知らせです。
かよこ先生のトレーニングクラス（火曜日　11時から12時）が新しく生まれ変わります。

「Dance Arise」
心と身体を自由にするダンスメソッド

いくつになっても身体を良くすることができます。
心を軽くすることができます。
自分のことは自分が良く知っています。
自分の身体のかすかなシグナルに耳を澄まし
どこまでもほどけていきましょう。
Ｄanceこの世の全ては生命のダンスをしています。
Ａriseとは生じること
Ｄance Arise
湧き上がってくる生命のダンスです。




毎週火曜日（グループ）　11：00～12：00　月４回　
　月4回　　　5000円
　ビジター　　1500円

出張レッスンも承ります。ご相談ください。

どなたでもできる優しいストレッチから入るようです。
4月3日（火）からスタートです。是非、ご参加お待ちしています。


サイトウダンスアカデミー　
980-0021　仙台市青葉区中央4-9-8渡辺ビル2階　　022-214-2014
担当教師　斎藤嘉代子