2021年07月14日
必要かも～～
マスクで熱がこもりますね。
たまらず暑くて何度か外してしまいます。
たまらず暑くて何度か外してしまいます。
熱中症にならないようにしないとですね。
普段の水分補給はぬるめの白湯にしていますが、外に出るときは、冷たいお水を飲むことも必要ですね。
最近は冷感マスクというのが売られていますね。
そんなん、必要ないやろ～～～。っと思っていたのですが、今年は必要かも。。
むしむし暑い梅雨・夏を乗り越えよう！
有紀
Posted by saitodance at
13:07
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