2021年06月22日
水
一ヶ月ほど前から意識して水分（水）をできるだけ沢山取るように心がけています。
（画像おかりしました）
特に大きくなにか変わった感じはないのですが、身体のむくみが少し取れたような気がします。
これからの季節、脱水症状にならないように気をつけないとですね。
もうすぐ7月！
7月からダンスレッスン復帰します。とい方がいらっしゃいます！！
今からとても楽しみです。
有紀
Posted by saitodance at 13:43│Comments(0)
