（画像おかりしました。）

お正月に沢山食べたのですがまたでスーパーで購入し、切り餅を軽食がわりに教室に持ってきています。

お皿にのせてそのままレンジで30秒ほどチンして味つけせずに食べるのですが、練習前などに食べるのにほどよい量で、とても良い感じです。

おなかがすいていても動けないし、おなかがいっぱいでも動けないし。しかも食べるとおなかがぽかぽかして「あ～～幸せ」ってなります。

以前はそんなにお餅はすきではなかったのに、好みは変わるものですね。



今日は金曜日。

午前中のラテンクラスは、ルンバとチャチャチャとサンバを踊りました。

来週はもう2月ですね。

2月も楽しくグループレッスン！



有紀